Pratique de zumba, cardiobox, stretching, renfo musculaire, lIA, step, relaxation
• Présidente : Catherine CARPREAU
• Secrétaire : Anne-Charlotte SILVERT
• Trésorerie : Elisabeth URBAIN
• Lieu :
Salle annexe du complexe sportif Bernard Hinault
34 rue J. Jaurès - Petite-Forêt
• Horaires :
Lundi 18h00/19h00 : Zumba (Sandrine)
Lundi 19h00/20h00 : Cardio box (Sandrine)
Mardi 18h00/19h00 : échauffement LIA étirement (Bruna)
Mardi 19h00/20h00 : échauffement STEP étirement (Bruna)
Jeudi 18h00/19h00 : Cardio - Renforcement musculaire (Michael)
Jeudi 19h00/20h00 : Pilate - Gym posturale (Michael)
Vendredi 17h30/18h30 : Renforcement musculaire (Bruna)
Vendredi 18h30/19h30 : Stretching (Bruna)
• Inscriptions :
Directement à la salle aux heures des cours
60 € l'année pour 1 heure de cours par semaine
16 € l'année par une heure de cours supplémentaire
Contact : 06 19 51 40 00
E-mail : mylvorcat@hotmail.fr
